对于学生党来说7、8月是最快乐的日子，因为暑假2个月的假期都可以躺在空调房里吃西瓜。可对于莉莉这些上班族来说可真是煎熬啊，不仅仅因为酷暑难耐，更是因为整个7、8月份，都没有法定假期！天啊，你是要热死我嘛？

好在暑假已经过半，9月的脚步也不远了，9月最让人期待的大概就是中秋节了吧，因为终于能放假了吃上月饼啦！

说起月饼，虽然现在冰淇淋月饼、冰皮月饼、小龙虾月饼等等各种花样繁多的月饼款式层出不穷，但在从小在南方长大的莉莉的脑海里，还是只有传统的苏式月饼和广式月饼才代表着真正的中秋味。

皮层酥松，色泽美观的苏式是莉莉小时候最常吃到的月饼，它表皮酥松，而且有很多层，一口咬下去会有很多碎屑，但依旧挡不住满足感！它的馅料品种也非常丰富，甜的咸的都有，像什么精制百果、白麻椒盐、猪油豆沙等等都能在苏式月饼中品尝到。

而小时候要是能吃到广式月饼就更开心啦，皮薄松软、油光闪闪的广式月饼无论是选料还是制作技艺都非常精巧，犹如艺术品一般，金灿灿的软糯表皮刻着精致细腻的寓意吉祥团圆的花纹，是人们在中秋节送礼的佳品。广式月饼同样分为咸、甜两大类。用料丰富度不输苏式，莲子、杏仁、桃仁、芝麻、咸蛋黄、叉烧、糖冬瓜、陈皮等各种原料都能入馅。

无论是苏式或是广式，月饼都是含糖量很高的食品，因此吃的时候还是要控制量，最后给大家一些健康吃月饼的建议。 

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说起月饼就不得不提月饼届最“臭名昭著“的五仁月饼，虽然有很多人黑它，但其实五仁月饼的馅料是最饱满最实在的，这款五仁月饼精选杏仁、榄仁、桃仁、瓜子仁、麻仁等五仁为基础，特别添加了经过九道传统工艺再加密制辅料制成的火腿丝，咸里透鲜、香味浓郁，尝一口就忘不掉，绝对是五仁月饼中的精品。

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尝完了咸鲜可口的火腿五仁，清甜咸香的蛋黄莲蓉了解一下？精选新鲜的莲子去芯熬煮成莲蓉，加入咸鲜适中的蛋黄，软糯香甜，饱满的莲蓉在口中慢慢融化，沙沙的蛋黄在舌尖上不断翻滚，每一口都唇齿留香。

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比头还大的月饼见过吗，没错，就在这里，这个超大月饼足足有2000克也就是4斤重，足够一家人一起食用，除了美味以外，这么大的个头也让它在月饼中十分出挑，中秋节当你晒出如此大的月饼，一定会引来无数的点赞。

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中秋可别只顾自己吃月饼，在这举家团圆的日子里，为身边亲近的人送上一份月饼礼盒让他感受你对他浓浓的祝福吧，这款颂情雅月月饼礼盒外包装清新素雅，充满中式古典美，里面则包含了蛋黄莲蓉、酥皮绿豆蓉、哈密瓜水果味等8枚月饼。

 Tips：

1.看清保质期，尽量购买较为新鲜的产品，特别要注意果仁的新鲜度。

2.无糖月饼，不等于不升血糖和血脂，选择它们意义不大。

3.自制月饼保质期不明，不够干、糖分少的要特别注意冷藏，及时吃掉。

4.月饼中含有淀粉、油脂和精制糖，吃了它，就要减少主食、甜食和炒菜油，避免甜饮。

5.需要控血糖的人最好先喝一杯豆浆或牛奶，然后吃半碗蔬菜，再吃半块月饼，同时扣减半碗米饭。

6.可能超过保质期的月饼要及时冷藏或冷冻。

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